歳のせい？と思ってしまう膝の痛み。

「軟骨がすり減っているのか？手術するようか？」と思い込む前に、膝周りの筋肉が硬くなっていないか疑ってみてください。

ヒザの痛みが楽になった方の痛みの原因は、周りの筋肉が固まっていた事で、痛みを引き起こしていました。

(疲労物質の蓄積や、運動不足による筋肉の硬化)

❮膝の神経を圧迫している❯

膝裏、脛(すね)の内側、太ももの下側の筋肉。

❮ヒザの動きに負担をかけている❯

足首、脚の付け根の筋肉を緩め、痛みから解放いきます。

稀なケースですが、膝の軟骨が無い中年の方でも、神経に響かなければ痛みもなく歩けているケースがある事から、「神経が圧迫されていない状態に」していれば、関節が支障無く動かせると見られます。

▶【膝の痛み】

膝の痛み

膝の後ろの原因を取り除いていきます。

膝の痛みをお持ちの方で、「軟骨がすり減っているのでは？」「手術が必要か？」とご自身で心配していましたが、施術を行なう前にひざ裏を確認すると物凄く固まっていました。

膝裏と周辺の筋肉が固まり、神経を圧迫していた結果、膝の内側に痛みを覚えている事が見られました。

全身を行うなかでスネの内側と膝裏、太もも後ろの膝周辺を緩め途中の段階で確認してもらい、かなり和らいでいたことを確認しました。

事務作業で座る時間が長い事もあり、脚への血行が妨げられるため、腰痛への大幅緩和も合わせ、お尻周りの硬さも緩めて行きました。

終了後はスッキリし、足踏みしても問題ありませんでした。

膝の痛み＝軟骨だとは限りませんので、膝裏とスネなど周辺に塊が無いか確認してみて下さい。

稀なケースですが、年配者で軟骨が無くても、神経に響かなければ全く痛まない人もいます。

手術を考える前にご自身で限界な時には、早めにプロに筋肉を解してもらって下さい。